Календарь беременности

КАЛЕНДАРЬ БЕРЕМЕННОСТИ

Свершилось чудо — в вашем организме зарождается Новая Жизнь.

В этот период (беременности) Вы можете испытывать необычные, новые для себя ощущения. Чтобы вырастить здорового ребенка и быть здоровой и мудрой мамой, необходимо позаботиться о своем физическом и эмоциональном состоянии до, во время и после рождения Вашего ребенка. Вам важно просто научиться слушать свое тело и своего малыша, любить, радоваться, творить, погружаться в красоту.

Будущий папа!

Заботливое, ласковое отношение к Вашей жене, особенно в ее новом для вас обоих состоянии, и ожидаемому ребенку — один из главных факторов, формирующих у будущего ребенка (человечка) ощущения счастья и силы, которые передаются ему через спокойную и уверенную в себе мать. А это успешные роды и появление на свет здорового, умного, красивого и сильного человека

1 месяц. «Все случается вовремя!»

Вам и Вашим близким нужно запастись терпением и пониманием. Беременность — это совершенно особенное время и состояние. Гормоны обеспечивают очень разные эмоциональные состояния — от бурной радости до такой же беспросветной грусти. Активизируется Ваше подсознание, поэтому близким Вы кажетесь странной. Могут появиться признаки токсикоза и быстрая утомляемость.

Это очень ответственное время. Ведь в первые 3 месяца формируются все основные органы и системы Вашего ребенка. Будьте красивыми и грациозными, терпеливыми и ответственными перед Новой Жизнью.

Делитесь своими мыслями, чувствами, заботами и проблемами с близкими людьми и с теми, кто поддерживает в Вас радость и помогает справляться с временными трудностями.

2-й месяц.

Ваш ребенок активно растет. У него уже бьется сердце. С 50-го дня фиксируются мозговые импульсы. А это значит, что человек ЖИВЕТ. Всем своим существом, каждой клеткой своего развивающегося организма он воспринимает Ваши мысли и чувства.

Позаботьтесь о себе:

  • Не курите, полностью откажитесь от спиртных напитков
  • Не принимайте лекарств без назначения врача. Известно, что некоторые лекарства вызывают врожденные дефекты и плохо влияют на ребенка
  • К концу 3-го месяца токсикоз и усталость обычно проходят
  • Учитесь понимать свои чувства и дарить Радость
  • Продумывайте физические и эмоциональные нагрузки.
  • Начните посещать занятия по подготовке к родам. Там Вы будете иметь возможность поговорить с какими же беременными и получить ответы на Ваши вопросы у специалистов

3-й месяц. «Главным в жизни и в людях является ЛЮБОВЬ»

Ваш малыш уже шевелится, но Вы этого еще не замечаете. Формируется внутреннее ухо, развивается внешнее. У малыша уже есть отпечатки пальцев. Формируются половые органы. Ребенок сжимает и разжимает кулачки, сгибает и разгибает ножки, кивает. А мир для него пока — это некая Вселенская пульсация, ощущаемая всем телом.

Чтобы быть в «форме», Вам нужно следить за своим здоровьем и здоровьем ребенка. Если у Вас возникают проблемы, находитесь под наблюдением врача.

  • Пора заняться и творческим развитием своей личности: рисовать, петь, сочинять, играть, дарить улыбки
  • Смотрите фильмы и читайте книги о героях
  • Можно начать вести семейный дневник, в который заносить свои наблюдения за эмоциональным состоянием, а также мысли и важные события в разные периоды беременности

Задачи матери и отца:

  • Научиться осознанно относиться к своим эмоциям и переживаниям.
  • Научиться планировать события семьи.
  • Научиться трансформировать негативные переживания.
  • Фиксировать и анализировать свой положительный опыт.
  • Приобщиться к совместному творческому самовыражению.

К 4-му месяцу…

Все основные органы Вашего ребенка сформированы. Уже работают железы внутренней секреции, а это значит, что вы обмениваетесь гормонами, и поэтому Вы уже можете чувствовать настроение малыша.

Уже хорошо работает сердце, функционируют почки и печень. Он может улыбаться, глотать и сосать. К концу 16-ти недель можно увидеть реснички и бровки. Рост — приблизительно 15 см.

Питайтесь хорошо… Наслаждайтесь жизнью… Любите своего ребенка… Помните, что Вы по-прежнему прекрасная женщина, еще более прекрасная в своем материнстве. Любите себя.

Ежедневно делайте гимнастику для беременных, пойте, танцуйте — это полезно для Вашего малыша и для Вас. Вы останетесь в «форме» и подготовите свое тело к родам. Муж будет гордиться Вами, видя как Вы расцветаете (ведь он тоже поучаствовал в этом …)

4-ый месяц. Не заботьтесь о том, что делают другие. Вам ничто не мешает стать образцом чистоты и святости, но других оставьте в покое.

К 5-му месяцу…

Ребенок в течение месяца вырастает до 30 см.

Для малыша мир распался на отдельные звуки. В 20 недель слуховой аппарат уже сформирован. Он упражняется, отталкиваясь от стенок матки. Любит, когда его гладит теплая папина ладонь, прислушивается к его голосу. Ритмичные нежные толчки в животе пусть Вас не беспокоят. Просто у ребенка икота.

Будьте активны. Общайтесь с природой. Путь к здоровой беременности лежит через движение. Это улучшает циркуляцию крови.

  • Помните: ничто нельзя привить насильно.
  • Нормально относитесь к изменениям в Вашем организме.
  • Хорошее настроение и позитивные мысли помогают справиться с любыми трудностями.
  • Жизнь — это дыхание. Дыхание — это питание. Дышите ритмично и спокойно, вдыхая воздух простора лесов, полей и озер так, чтобы им мог насладиться и Ваш малыш. Дыханием можно лечить нервную систему и многие заболевания.
  • Познакомьте малыша с Вашими любимым музыкальными произведениями.
  • Теперь он различает голоса людей. Общайтесь!

5-ый месяц. Изменение образа мыслей — изменение в чувствах, поведении и в жизни. Все к лучшему!

К 6-му месяцу…

Ребенок весит около 500 граммов. Он начинает открывать глазки и реагировать на очень яркий свет. Различает вкус: сладкий, соленый, горький. Ему снятся сны. Он решительно заявляет о своем существовании и прислушивается, что происходит внутри и вокруг.

РАССЛАБЛЯЙТЕСЬ!

Пусть ежедневной частью Вашей жизни станет чувство собственного комфорта и удовлетворения.

Это время Любви в проявлении всех ее качеств.

  • Слушайте музыку
  • Посещайте выставки
  • Размышляйте при свечах
  • Пусть кто-нибудь расчешет Вам волосы, помассирует ступни ног
  • Гуляйте, плавайте
  • Читайте книги и не забывайте о своем хобби
  • Делайте упражнения на растяжку
  • Пойте, танцуйте
  • Учите колыбельные песни
  • Играйте с мужем и близкими, записывая ласковые и нежные, воодушевляющие и поддерживающие слова. Кто больше? Потом пригодится и детям и друзьям

6-ой месяц. «Давайте говорить друг другу комплименты, ведь это все любви счастливые моменты»

7-ой месяц…

В течение 7-го месяца вес ребенка увеличивается до 1 кг. Он начинает проделывать дыхательные упражнения. Его мозг начинает функционировать на более высоком уровне. Слух развит настолько, что после рождения он узнает голос мамы и папы. А когда Вы разговариваете, сердце Вашего ребенка бьется чаще. Вы замечаете, что дитя реагирует на звуки, голоса, музыку, настроение, и, более того, у него есть свое собственное настроение.

В этот период существует опасность преждевременных родов. Если это произошло, от отца и матери требуются все их личные качества, чтобы в течение первых лет жизни подарить ребенку то, что он не получил во внутриутробном периоде. Будьте внимательны к своему здоровью. По всем проблемам советуйтесь с наблюдающим врачом.

Постарайтесь исключить тоску и чувство одиночества. В этот период особенно важен режим дня, гармоничный ритм жизни.

Чувство Вашего страха, растерянности, беспокойства может отразиться повышенной температурой тела уже родившегося ребенка. Это его беспокойство за свою жизнь из-за Вашей некомпетентности.

УЧИТЕСЬ!

Даже покупая щенка, мы стараемся прочесть множество литературы о его воспитании. Разве малыш не достоин таких усилий с Вашей стороны. Собирайте позитивную информацию.

7-ой месяц. Чего не имеешь сам, того не передать своим детям.

Бабушки и дедушки!

Ваши советы и помощь будут очень нужны. Пусть они будут «заправлены» любовью, терпимостью, чистотой, грамотностью, доверием. Детство внуков будет связано всегда с душевностью бабушек и спокойной мудростью дедушек.

8-ой месяц…

В течение 8-го месяца Ваш ребенок готовится к рождению. На этом месяце ребенку начинает передаваться Ваш иммунитет, который защитит его от болезней во время первых месяцев жизни. Рост его около 35 см, вес может достигать 2-х кг.

9-ый месяц…

На протяжении всего девятого месяца беременности ребенок набирает вес.

В печени накапливается достаточное количество железа, необходимое ребенку в течение пе6рвого года жизни. Ребенок может опуститься вниз, в область таза. Дышать становится легче, но ходить и сидеть тяжелее.

Вы уже готовы к счастливому моменту: Появлению малыша на СВЕТ.

Программа «Мы ждем тебя, малыш» подробно рассказывает о подготовке к родам, о родовом процессе, о Вашем малыше с самых первых месяцев его существования и о его потребностях после рождения.

Встречи со специалистами, просмотры учебных программ многому Вас научили. Ваш муж изъявил желание присутствовать при родах. И обучился этому. Все отлично!

Слово акушеру:

Хорошо растянутые тазобедренные суставы способствуют успешной родовой деятельности.

Управляемое дыхание — это активизация дыхательной функции, ритмизация окислительно-восстановительных процессов у матери и ребенка, стимуляция кровообращения.

Прошедшие курс дыхательных и голосовых упражнений могут легко снять болевой синдром. Привлечение внимания во время пения звука «А» или «О» к зонам ног, низу живота, низу спины, диафрагмы, неба, макушки головы, гайморовых пазух дает возможность для снятия зажимов, раскрепощения мышц, вскрытия резервных сил.

Эффект звукового обезболивания усиливается при распевании женщины вместе с мужем.

Приготовьте приданое для новорожденного и для себя (нижнее белье, свободную рубашку, туалетные принадлежности, средства личной гигиены).

Покажите кулек с вещами родственникам и …

спокойно гуляйте в лесу, саду. Общайтесь с подругами и друзьями, наслаждайтесь счастьем, беззаботной свободой. Совсем скоро это «канет в Лету» и Вы надолго окунетесь в мир Вашего младенца.

Женщина-Мать должна рожать в радости и красоте, зная законы природы. Так как Природа спокойна в своем величии, так и женщина в родах должна быть спокойна и величава в своей высшей роли Матери.

Чтобы рожать легко, нужно и думать о родах легко и радостно.

Естественно, что человек, родившийся плавно и легко, имеет предпосылки

Также легко идти по жизни, осуществляя свой план судьбы.

Нужно быть готовой обучаться, тренироваться,

Чтобы справиться с рождением ребенка без риска.

Будьте здоровы!

9-ый месяц. Вы на финишной прямой. Все будет хорошо!

Leave A Reply

Ваш e-mail не будет опубликован.